Lucruri pe care trebuie să le știți înainte de prima experiență Reiki

Tot ce trebuie să știi înainte de prima ta experiență Reiki

Reiki își are originea în Japonia și este un vindecare tehnică care se concentrează pe canalizarea energiei de la persoană prin atingere. Această formă de terapie ajută persoana să scape de orice stres sau durere, creând o relaxare profundă.

Reiki a devenit foarte popular în ultimul an și înțelegem perfect de ce. Dacă v-ați gândit să aveți vindecare reiki sau v-ați făcut prima întâlnire cu Reiki, iată câteva lucruri pe care trebuie să le știți în prealabil.

1. Cât durează sesiunile Reiki?

Sesiunile de Reiki pot varia de la 30 de minute la o oră, în funcție de tipul de sesiune de Reiki pe care ai rezervat-o. Dacă este prima dată și nu sunteți sigur, poate încercați una dintre sesiunile mai scurte pentru a vedea ce fel de experiență aveți și dacă funcționează pentru dvs.

Puteți oricând să prelungiți sau să scurtați durata sesiunii, dar dacă doriți să profitați la maximum, încercați diferite ore și vedeți ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Vezi această postare pe Instagram
REIKI NIVEL 1 CLASA . Duminică, 23 septembrie 2018 17:30 22:00 MOSTLY ANGELS LA w/ @bhaktibodyworks . Reiki este o tehnică japoneză de vindecare alternativă naturală, sigură și simplă, bazată pe energie. Cuvântul Reiki este format din două componente. Definiția pentru „Rei” este aspectul nelimitat al energiei, în timp ce „Ki” se referă la energia vitală a forței vitale care curge prin toate ființele vii. Atunci când trăim traume, stres și continuăm să ne ținem de vechiul bagaj emoțional, acest lucru ne pune corpurile în stare de liniște și de boală. Reiki poate ajuta la abordarea acestor probleme prin echilibrarea, armonizarea și vindecarea corpului fizic, mental, emoțional și spiritual. . În această clasă Reiki Nivelul 1, vei fi în acord cu Reiki și vei deveni un canal pentru energia vindecătoare. Această acordare este un proces de inițiere care deschide canalele energetice care permite practicantului să se conecteze direct la energia Reiki și să o facă să curgă din coroana capului în inimă și să iasă prin mâini ca energie vindecătoare. Acordarea de nivelul 1 lucrează asupra corpului fizic și veți putea efectua vindecare „practică” pentru dvs. și pentru ceilalți. Această clasă se concentrează, de asemenea, pe principiile și istoria Reiki, sistemul chakrelor și pozițiile specifice ale mâinilor pentru a efectua vindecări. . După acordare, veți trece printr-un proces de curățare energetică de 21 de zile în care va fi necesar auto-Reiki. . #mostlyangelsla #reiki #reikienergy #reikilosangeles #chakras #ki #attunement #energy #healing #spirituality

O postare distribuită de Mai ales Angels LA (@mostlyangelsla) pe 18 septembrie 2018 la 12:26 PDT

2. Care sunt lucrurile pe care le puteți experimenta în timpul unei sesiuni de Reiki?

Sesiunile de Reiki te vor face să te simți complet relaxat. Reiki este menit să ușureze durerea și tensiunea din corpul tău, relaxând în același timp creierul. Unii oameni tind să adoarmă în timpul unei sesiuni de reiki.

Oamenii au experiențe diferite în timpul sesiunilor lor de Reiki și pot varia de la un somn profund, o stare de meditație sau alții ar putea să nu simtă altceva decât relaxare.

3. De ce ai o sesiune de Reiki?

Este important pentru tine și pentru practicant să știi de ce vrei să intri în această sesiune de reiki. Dacă există anumite disconforturi, dureri sau dacă vă stresați în legătură cu ceva, practicantul reiki se poate concentra pe anumite puncte sau vă poate oferi o sesiune mai lungă.

De asemenea, este important să anunțați practicianul dumneavoastră reiki despre istoricul dumneavoastră medical și dacă există ceva la care ar trebui să aibă grijă în timpul ședinței de reiki. Veți sta întins o perioadă, așa că, dacă există probleme medicale, anunțați-l pe practician, astfel încât să aveți o ședință de reiki confortabilă și benefică.

4. Pregătirea este importantă înainte de sesiunea ta de Reiki

Anumiți practicieni vă vor cere să vă abțineți de la consumul de cofeină și să limitați orice nicotină. Este important să ai un corp și o minte curățate și relaxate intr-o sesiune de reiki.

De asemenea, este recomandat să aveți un somn bun înainte de sesiune, precum și un mic dejun sănătos sau o masă înainte. Bea multă apă în ziua sesiunii de reiki și, dacă poți, curăță-ți aura.

Există câteva moduri în care vă puteți curăța aura, una fiind o curățare a aurei mentale - stând într-un loc liniștit timp de cel puțin 15 minute, încorporând și exerciții de respirație.

5. Cercetează-ți instructorul Reiki

Pentru a profita la maximum de sesiunea ta de reiki și pentru a obține cele mai bune rezultate din sesiune, ar trebui să-ți cercetezi instructorul de reiki. Obțineți referințe, uitați-vă la recenzii și discutați cu diferiți practicanți reiki pentru a vedea care este cel mai potrivit pentru dvs.

Această experiență reiki este pentru tine și vrei să te simți relaxat după această sesiune, așa că este important să știi că practicantul va face o treabă bună. Nu-ți fie teamă să fii selectiv față de practicantul tău reiki – îți încredințezi că această persoană te va ajuta să te simți mai bine după sesiune.