Acestea sunt cele mai bune opțiuni Dunkin' Donuts pentru a menține sănătatea
1. Pentru Vegetarian
CNN.comVoi vegetarieni norocoși, voi. Gogoșile de la Dunkin' sunt 100% fără animale (de asemenea, fără grăsime animală). Dar dacă vrei să mănânci mai sănătos și să obții un profit mai mare pentru bani, mergi cu un boost ultra proteic și ia un ou și brânză pe o brioșă englezească. Adaugă un late cu lapte degresat sau de migdale și vei rula pe Dunkin'.
2. Pentru Vegan
CNN.comGogoșile nu sunt o opțiune pentru vegani, dar o brioșă englezească și un latte sunt. Adaugă lapte de migdale la latte-ul tău pentru o băutură de dimineață.
3. Pentru contorul de calorii
CNN.comNe pare rău, mâncători vegani, gogoși sunteți pentru voi. Păstrează-l real cu o brioșă englezească și un latte cu lapte de migdale și vei fi gata.
4. Pentru The Sugar Watcher
CNN.comExistă doar un sfert de linguriță de zahăr în albușul de ou, ceea ce va fi minunat pentru cei dintre voi care ocolesc pachetele de zahăr. Luați o cafea simplă cu lapte degresat și veți fi Dunkin' gold.
5. Pentru The Salt Watcher
CNN.comEste atât de important să fii cu ochii pe aportul de sare. Dacă dați gogoși și sandvișuri la micul dejun, vă veți îndrepta bine către orașul fără sare. Mergeți cu cea mai scăzută masă de sodiu din meniul Dunkin': fulgi de ovăz original cu topping de fructe uscate. Mai ai nevoie de acea lovitură suplimentară dimineața? Cafeaua cu lapte degresat, care este mai puțin sodiu decât un latte, vă va oferi tot ce aveți nevoie.
6. Pentru cei fără gluten
CNN.comSă fim realiști, Dunkin merge pe gluten. Dar nu este vorba despre alegeri absolut subțiri pentru tine să mergi pe tendința glutenului sau să eviți o alergie. Luați smoothie-ul cu căpșuni și banane pentru o opțiune sigură și împărtășiți-i unui prieten pentru a reduce acele calorii la jumătate.
7. Pentru Fata din mers
CNN.comCei care doresc lanțul lor preferat și care se îndreaptă la cursul lor de spin de dimineață le va plăcea asta. Pâinea cu legume cu albuș de ou oferă proteine în toate felurile. Adăugați un latte delicios cu lapte degresat pentru a încărca mai mult.
8. Pentru conducerea în timp ce mănâncă
CNN.comTe minți pe tine însuți dacă nu recunoști că ți-ai dorit să fi avut o opțiune de mâncare mai ușoară de mâncat când erai la volan. Ei bine, ghici ce? Covrigiul multicereale cu cremă de brânză simplă, cu conținut redus de grăsimi, este locul unde se află. Adaugă un latte cu gheață cu lapte degresat pentru plăcerea ta.
9. Pentru cel care vrea carbohidrați scăzut
CNN.comVrei carbohidrați scăzut? Total un lucru la Dunkin's. Pur și simplu rămâi cu Wake-Up Wrap cu ou și brânză (are doar 13 grame de carbohidrați) și un ceai verde pentru un boost de cofeină fără carbohidrați, încărcat cu antioxidanți și vei câștiga jocul fast-food.